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國立東華大學
                 心理諮商輔導中心 

 

團體諮商

團體諮商

各位在豐富的大學生涯裡,可能會有這樣一個時刻--希望自己在心靈層面上能有所成長。

 

那什麼是團體呢?團體就是由一位帶領者、一位協同帶領者,和所有成員共同創造一個可以安心表達自己的環境,

在每週固定的聚會之中,經由不同形式的活動或媒材,以及其他成員的分享和回應,來更加瞭解自己。

 

這些團體涵蓋的面向可能包括:家庭、自我、人際、情感與心理健康;

所運用的形式為:書寫、繪畫、創作、談話與電影欣賞。

 

團體諮商會從不同的面向及形式來幫助大家更認識自己、更懂得照顧自己,進而更尊重他人、與人建立良好的關係,

並且在大學生的三大功課:課業、愛情、社團裡擁有讓自己更滿意的表現。